Not giving a f*ck is wat anders dan onverschillig zijn. Geef alleen f*cks om dingen die belangrijk zijn
In eerste instantie was ik wat sceptisch over het boek bij het zien van de titel. Manson legt echter vrij snel uit dat het er niet om gaat om onverschillig te worden, maar om alleen f*cks te geven om dingen die belangrijk voor je zijn. Dit zette me aan het denken en ik herkende inderdaad veel momenten op een dag waarop ik mij druk maakte om onbelangrijke dingen. Dat zette me direct aan het denken welke dingen dan wel voor mij belangrijk zijn. Nu was het stellen van doelen iets waar ik al wat langer mee bezig was, maar dit inzicht gaf mij veel perspectief. In mijn leven zijn mijn gezondheid, mijn gezin, en mijn ontwikkeling als mens erg belangrijk voor me. In de dagelijkse praktijk deed ik alleen niets aan mijn gezondheid, mijn gezinstijd verwaarloosde ik door druk te zijn met social media en games en ik stak geen tijd in mijn persoonlijke ontwikkeling. Ik heb social media en games niet de deur uit gedaan, maar ik gebruik het niet meer als tijdverdrijf. In plaats daarvan breng ik actief tijd door met mijn gezin en sport 3 keer per week.
Er is schoonheid in lijden
Verderop in het boek gaat Manson in op de schoonheid van het lijden. Net als je druk maken om dingen kan je soms ook lijden onder bepaalde dingen te bereiken. Als ik fit en sterk wil worden moet ik regelmatig en veel trainen, goed eten en tijdverdrijf opzij zetten. Ik wilde wel fit en sterk worden, maar fitness vond ik na 2 weken al niet meer leuk en was niet bereid andere dingen opzij te zetten. Manson legt uit dat er schoonheid zit in de lijden als je weet wat je wil bereiken en jezelf dit tot doel stelt. Dit betekende voor mij een gezond gewicht bereiken. Dit wilde ik al jaren, maar ik nam nooit het initiatief om calorieën te tellen of te onderzoeken welke voeding hoge voedingswaardes hebben. Later hoop ik hier meer over te bloggen, maar door het doel te stellen een gezond gewicht te bereiken lukte het me om 4 kilo aan te komen in de eerste 6 weken.
Gemiddeld is goed
Door gebruik van social media zie je van veel mensen een perfect leven met mooie kleding auto en coole baan. Intussen vergat ik te genieten van de dingen die ik heb in mijn leven, bijvoorbeeld mijn gezin en baan. Dit waren dingen die ik jaren graag wou bereiken, maar eenmaal bereikt was het vrij snel normaal geworden. Manson geeft aan dat veel mensen een vrij gemiddeld leven leiden. Ik keek naar mijn eigen gemiddelde leven en kwam er achter dat ik tevreden ben met wat ik heb. Dit gaf me veel rust want ongemerkt was ik toch meer bezig meer geld te verdienen en een betere baan te zoeken om zo betere kleding en auto te kunnen kopen. Want dan zou ik pas echt gelukkig zijn.
